CABECERA IMAGENES

ANDAINA - X CAMIÑADA TERRACHÁN - PENEDA


Percurso – X Camiñada Terrachán Peneda          Local – Entrimo (Galicia) – Peneda (Arcos de Valdevez)
Itinerário – Entrimo – Ferreiros – A Pereira – Ribeiro de Baixo – Pousios – Peneda.
Partida – Plaza do Concello (N 41º 55’ 58” W 08º 07’ 06”) às 8h30m PT
Data – Sábado 10 de Setembro 2011                 Distancia – 19km

Dificuldade – Media                                           Circular – Não
Tempo (horas)
Saída - 8h30m        Chegada - 11h45m              Duração - 3h15m                    Em Movimento 2h55m
Velocidade             Media Total – 5,85 km/h    Media Andamento – 6,51 km/h
F.C. (limite 176)      Media – 136 bpm                Máxima – 166 bpm
Altitude (metros)
Máxima - 1076         Mínima - 455         Desnível - 621         Saída - 492         Chegada - 677
Positivo 909              Negativo 745         Desn. Max. 26,15%                             Desn.Min. 35,12%
GPS Garmin Oregon 450    Nº de pontos - 3919   Intervalo de Gravação - 2     M.I.D.E. 2-3-3-4
Programa de análise de dados - CompeGPS
Temperatura (Nuvens com chuva)           Máxima 17,8ºC        Mínima 12,6ºC
Alimentação – Três reforços (fruta e água), no final, Empanada, Tortilhas, Panados, Doces, Vinho e Cerveja.
 Pontos de Interesse – Vila de Entrimo, Igrejas, Cruzeiros, Santuário Nª Sª Peneda e muita Paisagem Natural.
Época - Todo o ano.
Conselho – Roupa apropriada para caminhar e calçado cómodo.
Concentração – Intermarche de Melgaço (N 42º 06’ 35’’ W 08º 15’ 40’’) às 6h30m
Transporte – 38km – 53m desde Melgaço
Organização – Concello de Entrimo                        Preço – 10€ (8€ para Federados)
Caminhantes – Blacbay – Robiin – Pedro - Ferreiro2008 – Laurita

Observar ou Descarregar Percurso                            Fotografias Georreferenciadas



Igreja de Sta. Maria a Real, ás portas de Entrimo.

A subida por caminhos empedrados.

A caminho de A Pereira.

Ainda com chuva a descer para Portugal.

O corte na montanha por onde caminham os participantes.

Aqui começa a ultima subida do dia.

A subida continua.

E continua......

Quase a chegar ao topo da montanha.

Aqui começa a descida para o Santuario da Peneda, as nuvens não deixam apreciar a paisagem.

Descida perigosa devido a que as pedras estavam molhadas e escorregavam.

Santuario da N. S. da Peneda.

Fim do percurso.

Já em Entrimo á espera dos autocarros com o pessoal, para comer e beber.

     Pelo terceiro ano consecutivo participei na Caminhada Entrimo – Peneda, uma das minhas caminhadas preferidas.
     Apesar de ser Sábado e estarmos em plena época de vindimas, assistimos cinco Solopisadas, o Pedro e a Laurita foi a primeira vez que participaram.
     Esta Caminhada é um bocado peculiar, na hora de saída há pouca gente, as pessoas vão partindo conforme recebem o dorsal. Há pessoas que só caminham de Entrimo até ao Ribeiro (2º reforço) e outras do Ribeiro a Peneda.
     Partimos de Entrimo para a fronteira do Ribeiro de Baixo, a subida é feita por caminhos empedrados, cruzamos duas aldeias (em A Pereira estava o primeiro reforço) e chegamos ao topo da montanha. Três quilómetros a descer até ao Ribeiro de Baixo por caminhos de monte, trilhos com pedras soltas e caminhos de Cabras até a Ponte sobre o Rio Laboreiro. Já em Portugal acompanhamos o Rio até ao Ribeiro de Cima, onde estava o segundo reforço, continuamos a subir até ao cume do monte onde havia um pequeno Planalto. Esta subida foi feita na maioria por caminhos empedrados. Só faltava a descida para o Santuário da Peneda, 3km de descida com grande desnível, com o ultimo quilómetro por um caminho empedrado onde era difícil manter o equilíbrio. Na Peneda estavam autocarros a nossa espera para nos trazer de volta a Entrimo.
     Eu e o Robiin fomos sempre ao nosso ritmo, passado 3h15m estávamos na Peneda, o Ferreiro2008 veio acompanhar a Laurita e o Pedro juntou-se a eles ao meio de percurso.
     Como este ano choveu dificultou o caminhar por estes trilhos, ao descer pelos caminhos empedrados e molhados, os pés escorregavam e vários caminhantes chegaram mesmo a cair. Apesar de a paisagem ser magnífica por esta zona, a chuva, o nevoeiro e as nuvens baixas não deixaram admirar o espectáculo.
     As marcações do itinerário é que estavam defeituosas, havia poucas fitas, não havia marcas com tinta, com o nevoeiro, em alguns troços não se conseguia ver o percurso, o vento e os animais destruíram muitas marcas, só as Mariolas é que foram de grande ajuda. Quem já participou alguma vez não tem problemas de orientação, mas quem é a primeira vez que participa teve que juntar-se aos de mais experiencia para não se perder.
     A previsão meteorológica previa chuva, para não estarmos molhados desde que chegamos á Peneda até voltarmos a Entrimo, deixamos um carro na Peneda com roupa seca para mudar. O carro também serviu para voltarmos para Entrimo, assim não tivemos que esperar que os autocarros se enchessem. A Entrimo fomos comer, beber e buscar o outro carro.
     Uma óptima caminhada, continuem assim para os próximos anos.


Nesta tabela consegue-se analisar a velocidade em relação á distancia e ao tempo.

Velocidade Km/h       Velocidade Media       Distancia       Tempo       % do Percurso
Entre  0 e  3Km/h                 1,5km/h                0,22km                 9m               4,5%
Entre  3 e  5Km/h                 4,2km/h                2,46km               35m              18,0%
Entre  5 e  7Km/h                 6,1km/h              13,00km            2h08m              65,7%
Entre 7 e 10Km/h                 7,7km/h                2,50km               19m                 9,9%
Mais   de 10Km/h               13,5km/h                0,83km                 4m                1,9%
Total                                    5,8km/h                  19km           3h15m              100%
Com um 65,7% do percurso a uma media de 6,1km/h, apesar do estado dos caminhos e ao desnível, ainda conseguimos manter uma boa velocidade.

Na tabela seguinte consegue-se analisar o desnível em relação á distancia e ao tempo.
Desnível Positivo       Elevação      Distancia      Tempo      % do Percurso
Entre   2 e   6%          106 metros        2,56km          24m                12,1%
Entre   6 e 15%          574 metros        5,94km      1h01m                 31,2%
Entre 15 e 30%          255 metros        1,35km          19m                 10,0%
Mais   de  30%            22 metros         0,04km           3m                    1,6%

Plano de -2 a 2%           3 metros         2,26km         20m                  10,0%

Desnível Negativo      Elevação      Distancia      Tempo      % do Percurso
Entre   2 e   6%             73 metros        1,87km         17m                   8,5%
Entre   6 e 15%           387 metros        3,82km         35m                  18,0%
Entre 15 e 30%           178 metros        0,86km         10m                    5,1%
Mais   de  30%           139 metros         0,36km           7m                    3,5%
Total                         182 metros            19km    3h15m                   100%
Com só 10% do percurso plano notasse que não é um percurso fácil.
Programa de análise de dados - SportTrack

Nossa Aventura em: 2009   2010

Blacbay

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