Percurso- III Trail Noturno Monte St.
Antão Local- Vila Praia de
Ancora
Itinerário- V.P. Ancora, Ancora, São Pedro
de Varais, Marco Geodésico, St. Antão, Calvário e V.P. Ancora.
Partida- Forte da Lagarteira (N 41º 48'
57'' W 08º 52' 03'') às 20horas.
Data- Sábado 27 de Julho 2019 Distancia- 17km
Tempo (horas)
Saída- 20h00m Chegada- 23h35m Duração- 3h35m
Velocidade Media Total- 4,8km/h
Altitude (metros)
Máxima- 405 Mínima- 4 Desnível- 401 Saída/Chegada- 4
Positivo- 519 Negativo- 505 Desn. Max.- 34,90% Desn. Min.- 19,62%
GPS Garmin Oregon 600 Nº de pontos- 176 Intervalo de gravação- 34
Programa de analise de dados-
CompGPSLand/SportTracks
Indice IBP- 119 RNG M.I.D.E. 2 - 2 - 2 - 3
Condições Atmosféricas- Céu limpo e
temperatura agradável.
Alimentação- Um reforço e vários pontos de água,
no final bifana, caldo verde e cerveja.
Pontos de Interesse- Vila de Ancora, Monte
de Santo Antão, Monumentos e Muita, Muita Paisagem Natural.
Organização- Desnível Positivo
Preço- Caminhada 5€, Trail 12€ (T-shirt +
medalha de finalista)
Caminhantes- Blacbay – Robiin – Ialves – Graça - Ilda - Xana - Sofi
Observar ou Descarregar o Percurso Todas (153) as Fotografias
Georrefenciadas
Organização- Album 1 - Album 2 - Album 3 - Album 4 - Album 5 - Meta - Podio * Jose Gomes
A organização deste evento.
A levantar os dorsais.
Fui de Bike duscar os dorsais.
O aquecimento antes da partida.
O Forte da Lagarteira, local da Partida e da Meta.
A Partida.
Os primeiros metros a correr junto a Praia de Ancora.
Cruzando o Rio Ancora.
Cruzando a linha do Comboio.
Novamente cruzando o Rio Ancora.
Por aqui era o Caminho de Santiago.
A ver-nos passar.
Os vassouras já nas nossas costas.
Seguimos juntos a canos de agua feitos em pedra.
Começamos a subir a Montanha.
Cruzando o Tunel da estrada de acesso a A-28.
Um Tunel com muitos metros.
A espera para sair do Tunel.
O buraco por onde saímos do Tunel.
Continuamos a subir.
Uma pequena descida.
Para voltar a subir.
A organização nos cruzamentos.
Cruzando São Pedro de Varais.
Continuamos a subir.
A noite começou a cair.
Ancora lá em baixo.
Já de Noite.
Subida com muito desnível.
O ponto a mais altitude do Percurso.
Paisagem para o interior.
Paisagem para o Oceano.
O Joelho continuava a dar problemas, tivemos que seguir uma alternativa diferente ao Percurso, para chegar ao reforço o mais rapido possivel e poder abandonar devido as dores.
Já no reforço.
Já na descida para a Meta.
Já tinha a boca seca.
Zona de pedras.
Já a descer as escadas do Calvario.
Ultimos metros pelas ruas de Vila Praia de Ancora.
Chegada.
Chegamos no momento dos premios de Podio.
No final, Caldo Verde, Bifana e Cerveja.
Cerveja.
Este Evento esteve composto por um Trail de
23km e uma Caminhada de 8km.
Eu já realizei vários Provas Noturnas,
principalmente as de 100km, que sempre incluem a noite, pelo menos algumas
horas.
A data e o horário deste Trail, no Verão,
com a Partida ainda de dia, num Sábado de férias, o meu corpo não estava disposto
para correr muito pela Montanha, mas lá fui acompanhar as meninas de Melgaço.
Eu já conheço bem todos os Caminhos por
onde recorreu este Evento, já há muitos Anos que veraneio nesta Localidade, de
bicicleta e a pé já percorri quase todos os Trilhos desta Montanha.
Como estava de fim-de-semana em V.P. de
Ancora, pela manhã ainda fui fazer um treininho de BTT, uns 45km onde parei várias
vezes para hidratar (cerveja). Com o horário tão cedo da Partida não pudemos
Jantar, o lanche foi tarde e acompanhado por Vinho Alvarinho, quando arrancamos
ainda o meu corpo estava a destilar.
Os primeiros 5km foram praticamente planos
e por bom piso. Nós já arrancamos no final do pelotão para não atrapalhar os
outros atletas. Mas pelo quilómetro quatro já nos alcançaram as vassouras,
nesta época do Ano a nossa forma física é baixa, principalmente as das meninas,
que eu e o Robiin sempre acompanhamos até a Meta.
Como seguíamos últimos, o nosso ritmo era
baixo, uma das meninas já sentia uma dor num joelho, avisei as vassouras para
seguirem, que nós iriamos por uma alternativa até ao reforço para deixar a
lesionada.
Assim foi, deixamos a Graça no reforço de
St. Antão, assim a organização não teve que ir busca-la ao meio de um Trilho.
O resto do Percurso realizamo-lo pelas
marcações, até a Meta, onde nos ofereceram Caldo Verde, Bifanas e Cerveja.
Foi um Percurso bem desenhado, com todo
tipo de Caminhos e Trilhos, praticamente sem asfalto, apenas nas ruas de
Ancora.
Os reforços estiveram bem, as marcações
também, as fitas viam-se bem de noite.
A Paisagem foi espetacular, principalmente
o cair do dia e a chegada da noite.
A temperatura esteve ótima e a ausência de
vento ajudou a não se sentir frio durante a noite.
O Local da Partida/Meta, o Forte da Lagarteira
foi bem escolhido, uma Fortificação a receber-nos durante a noite.
Em relação aos banhos, não posso fazer
nenhum comentário, nem sei onde eram, nós fomos tomar banho em casa.
A organização está de Parabéns pela
realização deste Evento.
Posição Atleta Tempo
1º Primeiro 2h01m35s
143º Ultimo 4h17m47s
Dados IBP.
Blacbay
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