Percurso- Virgem da Franqueira Local- Melgaço/Arbo
Itinerário- Melgaço, Monte de Prado, Arbo, Parque Eólico de Montouto, Virgem da Franqueira, Serra da Paradanta, Portela, Parque Eólico de Montouto, Vilar, Arbo e Melgaço.
Partida- Praça da República (N 42º 06' 51'' W 08º 15' 31'') às 7h52m.
Data- Sábado 23 de Abril 2016 Distancia- 60km
Dificuldade Física- Media Técnica- Baixa Circular- Sim
Tempo (horas)
Saída- 7h52m Chegada- 14h08m Duração- 6h16m
Velocidade Media Total- 9,57km/h Máxima- 58km/h
Altitude (metros)
Máxima- 945 Mínima- 41 Desnível- 904 Saída/Chegada- 192
Positivo- 1.682 Negativo- 1.662 Desn. Max.- 20,70% Desn. Min.- 18,42%
GPS Garmin Oregon 450 Nº de pontos- 7530 Intervalo de gravação- 3
Programa de análise de dados- CompeGPSLand/SportTrack
Indice IBP- 125 MTB (Dificuldade do Percurso) Indice Fit- 62 (Condição Física)
Condições Atmosféricas- Céu coberto com períodos de chuva, Nevoeiro e frio.
Pontos de Interesse- Vilas de Melgaço e Arbo, Rio Minho, Vale do Rio Minho, Serra da Paradanta, Monumentos e Muita Paisagem Natural.
BTTistas- Blacbay (Mondraker Foxy R) – Paulo (Merida Big Seven XT Edition 27,5’’)
Observar ou Descarregar o Percurso Todas (107) as Fotografias Georrefenciadas (Picasa)
Ultimo
treino para os 101 Peregrinos.
Este
ano foi difícil, nos fim-de-semanas que não tinha provas, que era quando podia
treinar, esteve sempre a chover e este não foi diferente. Os últimos Meses têm
sido atípicos em relação as condições atmosféricas, chuva, frio e neve, quando
deveria estar bom tempo.
Mais
uma vez fomos para o Parque Eólico de Arbo, temos que aproveitar a subida de
13km, desde o Rio Minho até superar os 900 metros de altitude do Parque Eólico,
subida semelhante às que encontramos em Ponferrada.
Aproveitamos
para visitar a Virgem da Franqueira, Santa em Pedra que se encontra sozinha no
Monte.
Descemos
para o outro lado da Montanha, passamos ao lado da Autovia A-52, voltamos a
subir ao Parque Eólico, outra vez estivemos perto dos 900 metros de altitude.
Baixámos
para o Rio Minho, cruzamos para Portugal e subimos para Melgaço.
Foi
um bom treino, mas apenas metade do que haveria de ser. Os Peregrinos são 102km
e 3.700 metros de desnível positivo, o que fizemos foi só um cheirinho. Mas
vale mais isto que estar na Festa do Alvarinho a livrar umas garrafas.
Como
já bem sendo habitual, apanhamos chuva nos locais a mais altitude, chuva que em
momentos tivemos que nos recolher, devido a intensidade com que caia.
O
Paulo tinha um pequeno furo na roda, as vezes tinha que desmontar para voltar a
encher a roda. Eu rompi os calções, não aguentaram a quantidade de água e lama
que encontramos.
Agora
toca descansar, recuperar para o próximo Sábado.
Dados IBP
Blacbay




















































No hay comentarios:
Publicar un comentario