TRAIL - IX GRANDE TRAIL SERRA D'ARGA, Caminha

Percurso- IX Grande Trail Serra D’Arga                                      Local- Serra D'Arga

Itinerário- Dem, Pedra Alçada, Arga S. João, Mosteiro S. João D’Arga, Parque Eólico, Arga de Baixo, Arga de Cima, Serra D’Arga, Cerquido, Srª do Minho, Montaria, Espantar, Rio Ancora, Montaria, Pedrulhos, Pedra Alçada e Dem.

Partida- Centro de Dem (N 41º 50' 25''  W 08º 49' 17'') às 8h00m

Data- Sábado 21 de Setembro 2019                                           Distancia- 53km

Dificuldade         Física- Media/Alta     Técnica- Media              Circular- Sim

Tempo (horas)

Saída- 8h00m     Chegada- 17h56m    Duração- 9h55m

Velocidade        Media Total- 5,4km/h

Altitude (metros)

Máxima- 808      Mínima- 119             Desnível- 689              Saída/Chegada- 270

Positivo- 2.851   Negativo- 2.854       Desn. Max.- 37,60%    Desn. Min.- 33,45%

GPS Garmin Oregon 600   Nº de pontos- 11.880   Intervalo de gravação- 3

Programa de analise de dados- CompeGPSLand/SportTracks

Indice IBP- 556 RNG                                                               M.I.D.E. 2 - 1 - 2 - 4

Condições Atmosférica- Chuva, vento e algum frio.

Alimentação- Vários reforços pelo Percurso (km 9, 21, 28, 38 e 47), mais um no final.

Pontos de Interesse- Serra D’Arga, Aldeias Típicas, Rio Ancora, Srª do Minho, Monumentos e Muita, Muita, Paisagem Natural.

Organização-Carlos Sá Nature Events                 

Preço- Caminhada 10€ (12km) * Km Vertical 10€ * Trail Curto 15€ (17km) *  Trail  25€ (27km) Trail Longo 28€ (37km) * Ultra Trail  35€ (55km) (Sweatshirt, garrafa de vinho e Medalha de Finalista).

Atletas- Blacbay – Pleunam – Robiin - Xasorei

Observar ou Descarregar o Percurso            Todas (241) as Fotografias Georreferenciadas

Mais Fotografias- Objetiva em Movimento, Album 1 - Album 2 - Album 3 - Album 4 - Album 5 * Jfaria, Partida - Album 1 - Album 2-  * Organização, Album 1 * Jose Amaro- Album 1 * Miro Cerqueira, Album 1 * JR Fotografia, Album 1  * Jose Coutinho, Album 1 - Album 2 * Album 3 

Video Organização   * RTP                                   Video do Percurso

A rezar ao S. Pedro para a chuva não parar, para que o Rio Ancora esteja espetacular.

Começamos com chuva e terminamos com chuva.

Nesta Prova tirei poucas fotografias, tinha que abrir o impermeável para pegar na máquina, mas a muita chuva e o vento não me deixou. Só quando o vento abrandava é que consegui algumas fotografias, mas com gotas de chuva na lente. Foi o que se conseguiu com um dia improprio para fotografias.

Nos primeiros metros já começamos a subir, pelos mesmos Trilhos que em outras Edições.

Subida por Trilhos empedrados até ao Posto de Vigia da Pedra Alçada.

 

Muito Nevoeiro no final da subida.

Já a descer para Arga de São João.

Trilho inundado.

Descida entre Pedras e Agua.

Mesmo a chover, ainda havia algum pessoal a animar.

Primeiro reforço em Arga de São João.

Subida para o Mosteiro de S.J. D'Arga.

Passamos pelo Mosteiro e continuamos a subir.

Mesmo com chuva e muito vento, havia animação.

Na subida ao Parque Eólico não consegui tirar mais nenhuma fotografia, tive que me proteger da chuva e do vento.

Já na descida para Arga de Baixo, por Trilhos com muita pedra.

Caminhos inundados.

Segundo reforço na Arga de Baixo.

Subida novamente a Serra D'Arga por Trilhos empedrados, para descer á Localidade do Cerquido. Nesta zona voltei a não conseguir tirar nenhuma foto.

Reforço do Cerquido.

Início da subida á Sra. do Minho (km vertical).

O resto da subida e a descida para Montaria não há fotos, entre o Nevoeiro, o vento e a muita chuva, não arrisquei tirar a máquina debaixo do impermeável. 

Chegada a Montaria.

O Presunto só serve para uma feijoada.

Varias zonas com muita agua.

Descemos até a Cascata do Pincho no Rio Ancora, este Ano sim que era uma Cascata. Nas outras edições era apena um rego de agua.

Subimos pelas margens do Rio.

Pelo meio do Rio Ancora.

A Lama chegava aos joelhos.

Varias vezes abandonamos o Percurso, baixamos ao Rio admirar as Cascatas do Ancora.

Subida dificil.

Lindo.

Abandonamos o Rio Ancora, para voltar a subir.

Saíndo do Nevoeiro.

Ultimo reforço em Pedrulhos.

Ultima subida, também por um Trilho empedrado.

Outra vez com nevoeiro.

Já na ultima descida.

Chegada.

   Mais uma Ano estive na Partida e Meta do GTSA.

   Já participei varias vezes nesta Prova, sempre na distância de Ultra Trail, mas este Ano foi a melhor edição.

   O Percurso teve algumas pequenas alterações, com mais distância e mais desnível, mas foi para melhorar a Prova.

   O principal motivo para ser a edição que eu mais gostei, foi a chuva. Os Trilhos da Serra D’Arga melhoram muito estando molhados, água e lama no piso, pedras molhadas, o Rio Ancora com mais caudal e algum Nevoeiro. Foi um espetáculo, a Serra D’Arga fica mágica e desafiante.

   Eu conheço quase todos os Caminhos e Trilhos da Arga, entre as várias participações no GTSA, os treinos a pé e de BTT, já passei por todos os Trilhos do GTSA várias vezes e em álbuns os sentidos.

   Como já é habitual o GTSA tem Provas com varias distâncias, uma Caminhada e ainda Provas para crianças, Solopisadas participou apenas na Ultra Trail, terminando todos o Percurso em boas condições físicas.

   A Prova foi mais um Treino que uma Prova, como sempre participamos para nos divertir e baixar o Colesterol.

   Na edição passada, o dia esteve muito quente, houve vários abandonos e muita gente se queixou do Calor. Este Ano foi o contrário, chuva, vento e algum frio.

   Não tenho mais cada a comentar, a Serra D’Arga é um local que costumo visitar todos os Anos varias vezes.

   O Percurso estava bem marcado, até mesmo nos locais de Nevoeiro. Os reforços estiveram bem, variados e abundantes, com Café e sopa em quase todos.

   Quero agradecer aos voluntários, com o dia que esteve alguns deveriam ter sofrido mais que nós, parados á chuva e ao frio.

   Voltaremos para o próximo GTSA e que chova.

Nesta tabela consegue-se analisar a velocidade em relação á distancia e ao tempo.

Velocidade        Velocidade Media     Distancia      Tempo     Elevação    % Percurso

Entre 0 e 3km/h          1,8km/h        2,57km      1h28m   +579metros     14,7%

Entre 3 e 5km/h          4,1km/h       11,87km     2h55m   +981metros     29,4%

Entre 5 e 7km/h          5,8km/h       20,88km     3h34m   -344metros      36,0%

Entre 7 e 10km/h        8,4km/h       12,67km     1h30m   -848metros      15,2%

Entre 10 e 12km/h     10,9km/h        4,49km         25m   -321metros        4,2%

Mais de 12km/h         12,6km/h        0,67km           3m     -49metros        0,5%

Total                          5,4km/h       53,15km      9h55m     +3metros        100%

Programa de análise de dados- SportTracks

Classificações

Ultra Trail 55km 

Geral/Cat.    Dorsal     Atleta            Tempo

     1º            437      Primeiro       5h30m18s

 55º/9º         444       Pleunam      7h12m32s

105º/17º       442      Robiin          7h48m16s

336º/24º       445      Blacbay        9h54m11s

338º/56º       443      Xasorei        9h54m43s 

415º             349      Ultimo         11h40m02s

Trail Longo 37km

Posição   Dorsal      Bttista       Tempo

    1º       1140       Primeiro    3h26m42s

461º       1072       Ultimo      10h18m34s

Trail  27km

Posição   Dorsal      Bttista       Tempo

    1º       2102       Primeiro    2h17m44s

235º       2020       Ultimo       6h36m43s

Trail Curto 17km

Posição   Dorsal      Bttista       Tempo

    1º       2103       Primeiro    1h14m03s

536º       3339       Ultimo       4h08m06s

Equipa Ultra Trail 55km

Posição             Equipa                       Pontos

    1º              Aguias de Alvelos             28

  14º              Solopisadas Team           496

  32º              Pace.Makers                   995

Tempos Controlos de Passagem                  

Atleta                   PC 1               PC 2                PC 3             Meta

Pleunam          0h10m36s       3h26m19s       5h05m18s      7h12m32s   

Geral/Cat.        186º/26º          56º/8º             58º/9º            55º/9º   

Robiin             0h10m42s       3h48m38s        5h31m09s      7h48m16s   

Geral/Cat.         209º/29º      118º/18º          107º/18º        105º/17º     

Blacbay           0h12m42s       4h44m00s       6h59m19s       9h54m10s  

Geral/Cat.         393º/32º      342º/24º          344º/26º         336º/24º    

Xasorei            0h12m37s      4h44m02s        6h59m22s       9h54m43s

Geral/Cat.         392º/62ºº     343º/57º          345º/57º         338º/56º

Dados IBP.

Também participamos em: 2012 - 2013 - 2016 - 2017 - 2018 

Blacbay