ANDAINA - XX ANDAINA CONCELLO da RIVEIRA (50km F.G.M.)

Percurso- XX Andaina da Riveira                                            Local- Santa Uxia da Riveira

Itinerário- A Fieiteira, Riveira, Praia do Coroso, Capela de San Alberte, Oleiros, Rio Artes, Parque de San Roque, A Fieiteira, Carreira, Aguiño, Couso, A Graña, Vixan, P. N. Dunas de Corrubedo,  O Castro, Mirador da Rã, Castro da Cidá, Parque de San Roque e A Fieiteira. 
Partida- Poliesportivo (N 42º 32’ 48’’  W 08º 59’ 52’’) às 8h01m PT
Data- 7 de Setembro 2024                                                     Distancia- 50km (30+20)
Dificuldade        Física- Baixa               Técnica- Baixa          Circular- Sim
Tempo (horas)
Saída- 8h01m    Chegada- 14h54m       Duração- 6h53m       Em Movimento- 6h04m
Velocidade        Media Total- 7,1km/h  Em Movimento- 8,0km/h
Altitude (metros)
Máxima- 206     Mínima- 0                   Desnível- 206            Saída/Chegada- 80
Positivo- 1067   Negativo- 1096          Desn. Max.- 17,12%   Desn. Min.- 20,666%
GPS Garmin Fenix 6 X                           Nº de pontos- 21836 Intervalo de gravação- 1,1
Programa de analise de dados- CompeGPSLand/SportTrack
Indice IBP- 219 RNG
Alimentação- Varios reforços pelo Percurso (km 8, 16, 22, 30, 37,  e 45) + alimentação final.
Organização- Concello  da Riveira
Preço-  18€ (F.G.M. 16€), T-shirt
Atletas- Blacbay, Ferreiro2008, Laurita

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Entrega de dorsais.

Últimos conselhos.

O primeiro quilometro foi neutralizado. 

Seguimos pelo Trilho do Caminho do Barbanza.

A agua até parece a de uma Piscina.

Primeiro reforço. 

Controlo, onde estivemos retidos alguns minutos, pois chegamos com ele fechado.

Participantes a chegar ao reforço.

Á espera da hora para continuar.

Seguimos.

As Cabras ainda continuam no mesmo Local.

Capela de San Alberte. 

Ao fundo, a Localidade e a Dunas de Corrubedo. 

2º reforço, aqui cheguei cedo, estive parado mais de 20 minutos, a espera que abrisse o controlo.

Todos a espera da hora, para seguir.

Agora foram 5km pelas margens do Rio Artes.

Outro reforço.

Aqui também tivemos que esperar que o controlo abrisse.

Corremos pelo Caminho de Santiago, vários quilômetros.

Ao fundo, as Dunas de Corrubedo.

Últimos metros da 1ª etapa.

Vistas da Ria de Arousa.

Chegada.

30km já estão, só faltam mais 20.

A hidratar. 

Voltamos ao Caminho.

Novamente pelo Caminho do Barbanza.

Praias espetaculares. 

Ao longe a Ilha de Sálvora.

O Mar sem uma única onda.

Praias Paradisíacas. 

Outro reforço, o primeiro da 2ª etapa.

Miradouro dos Castelos.

Até é parecida...

Uma Ciclovia muito bem marcada.

Os Espigueiros típicos desta zona.

Entrada no Parque Natural.

Informação sobre a Flora e Fauna do Parque.

Lá em cima, a Pedra da Rã, onde vamos subir.

Paisagens espetaculares.

A Rã de Pedra.

Ultimo reforço, foi o único que não tive que esperar, estava eu a chegar, estava o controlo a abrir.

Subida ao Castro.

O Ponto a mais altitude do Percurso, 206 metros.

Os últimos metros, foram os mesmos que os da primeira etapa.

Chegada. 

   Pela 12ª vez terminei os 50km da Riveira. É uma das minhas Provas preferidas, principalmente pelas Paisagens e pela Organização.

   Depois de 12 edições, pouco tenho que acrescentar, no final da Pagina tenho o link para todas as      Edições que participei.

   Em 2025, voltarei.

Dados IBP.

Também participamos em:  2011 - 2012 - 2013 - 2014 - 2015 - 2016 - 2017 - 2018 - 2019 - 2022 - 2023

Blacbay