ANDAINA - XXII ANDAINA CONCELLO da RIBEIRA (50km F.G.M.)

Percurso- XXII Andaina da Ribeira                                             Local- Santa Uxia da Ribeira

Itinerário- A Fieiteira, Ribeira, Déan Grande, Capela San Alberto, Cudieiros,Cruzeiro de Moldes, Os Muiños, Rio Artes, Carballo, o Castro, Fieiteira, Castiñeiras, Aguiño, Couso, A Graña, Vixan, Vilar, P.N. de Corrubedo, O Castro, Carreira e A Fieiteira. 

Partida- Poliesportivo A Fieiteira (N 42º 32’ 48’’  W 08º 59’ 52’’) às 8h02m PT
Data- 5 de Setembro 2026                                                       Distancia- 49km (30+20)

Dificuldade         Física- Media               Técnica- Baixa           Circular- Sim
Tempo (horas)
Saída- 8h02m     Chegada- 16h02m       Duração- 8h00m         
Velocidade         Media Total- 6,2km/h 
Altitude (metros)
Máxima- 202       Mínima- 3                   Desnível- 199             Saída/Chegada- 81
Positivo- 1.049   Negativo- 1.049           Desn. Max.- 19,89%   Desn. Min.- 16,95%
GPS Garmin Epix 2                                  Nº de pontos- 28201  Intervalo de gravação- 1
Programa de analise de dados- CompeGPSLand/SportTrack
Indice IBP- 207 RNG
Alimentação- Varios reforços pelo Percurso (km 9, 15, 24, 30, 36,  e 45) + alimentação final.
Organização- Concello  da Riveira
Preço-  20€ (F.G.M. 18€), T-shirt
Atletas- Blacbay, Matos, Xico

Observar ou Descarregar o Percurso  

Local de concentração.

Representando a Azevim Nature.

Ultimos conselhos.

Arrancamos pela Pista de Atletismo, mas os primeiros 3km foram neutralizados.

Cruzando a Localidade da Ribeira.

Marina da Ribeira.

Praia de Coroso.

Depois de 3km em asfalto, pisamos terra.

Subida para a Capela de San Alberto.

Capela de San Alberto.

Ria de Arousa.

Ilha de Arousa, no meio da Ria.

1º Reforço.

Cruzando AG-11.

2º reforço.

Agora seriam 5km pelas margens do Rio Artes.

O Calor era muito, até para os animais.

Espigueiros típico desta zona. 

3º reforço.

Uma pessoa com frio.

Em qualquer ponto de agua, aproveitamos para nos refrescar, o Calor era muito.

A Ribeira ali em baixo.

A terminar os 30km da 1ª etapa.

Como se baixa a temperatura corporal, rapidamente.

Fomos poucos, os que seguimos para a 2ª etapa.

Passado alguns quilometros, alcanço um participante.

Descida para a Costa, por onde seguimos uns 5km.

Praia de Casteñeiras.

Praia de Castro.

Agora seguíamos o Caminho de Santiago (A Orixe).

Antigo Porto Fenício. 

 

Outra Praia espetacular. 

Abandonamos a Costa, voltamos ao interior.

Outro reforço.

Entrando no Parque Natural. 

Ultimo reforço.

Ultimos metros.

Chegada.

 Pela 14ª vez terminei os 50km da Ribeira. É uma das minhas Provas preferidas, principalmente pelas Paisagens e pela Organização.

   Depois de 14 edições, pouco tenho que acrescentar, no final da Pagina tenho o link para todas as      Edições que participei.

  Este Ano esteve muito Calor, houve varias pessoas que ficaram pelos 30km, incluindo o Matos e o Xico.

   Em 2027, voltarei.

Dados IBP.

Também participamos em:  2011 - 2012 - 2013 - 2014 - 2015 - 2016 - 2017 - 2018 - 2019 - 2022 - 2023 - 2024 - 2025

Blacbay